小紫书《苗小姐减肥日记》转载请注明来源：小紫书xiaozishu.cc
心里早已经决定了，可真到要做的时候，还是有点紧张，苗苗眼睛闭上不敢看，程先生抬起身来亲吻她，从额头到鼻子再到嘴巴，最后两边的眼睛碰一碰，看到苗苗睫毛颤抖，程先生轻笑一声：“害怕吗？”
苗苗把手勾在他脖子上，她没有说话，食指在他的脊背上轻轻刮了一刮，程先生急喘一声，整个背上的肌肉都发硬，他刚刚锻炼过的意志粉粉碎，手在毛衣里来回，下定了决心，把衣服整个撩起来，看见包裹在细白皮肤上的粉紫色吊带裙。
蕾丝织得很细，可一样能看见隐隐透出来的粉色肌肤，苗苗在害羞，从脸红到脖子，又从脖子一路红下来，被抚摸的时候会颤抖，好像打开来的花苞，娇嫩细致又含羞低头带着怯意。
程先生的手心碰一碰她，肌肤就起了战栗，两个人都在抖，因为皮肤的摩擦而颤抖，今晚没有喝酒，还来不及喝酒，可是程先生却觉得像是喝了一整瓶的白兰地，他身体发热，头脑晕眩，幻想和美梦有此刻成了现实，眼前除了苗苗什么也看不见了。
苗苗感觉自己被亲吻着，不是由上而下，是由下而上，她一只手软软搭在程先生的肩上，一只手紧紧抓住身下的沙发，手指头弓起来，身体也弓起来，舌头刮过她时，她紧紧咬住嘴唇也没有用。
轻吟和颤动无法停止，程先生因为她带着羞意的欢喜更激动，他在做他梦里想做的事，因为长久等待的渴望一点点倾泄出来，细致照顾她的感受，等她做好准备，等她手指尖都跟着发红，软绵绵的双手在他肩上背上来回“可以吗？”
程先生又问。
“可以了。”
苗苗从喉咙里挤出声音回答他，她感觉自己已经尽力，可吐出来的却是气音。
因为被珍爱过，真的结合并没有苗苗想像的害怕的那么疼，在她颤抖过后，程先生跟着颤抖，这时候不论是系统知识还是苏南的感性知识都没有用，苗苗一点力气也没有，她想捂住眼睛，却忍不住要去看程先生的眼睛。
他一刻也没放看她，身体是眼睛也是，眼神比动温柔，他还在吻她，一刻都没有停，一只手撑着，一只手托住苗苗的脖子，让她不那么费力的就能抬头回吻他。
苗苗只能尽力吻到他的胸膛，紧紧拥抱住他，手臂肩膀和最细致白嫩的皮肤贴合住他，就像还在餐厅里跳舞时的那样的律动。
外面很冷，屋子里很热，苗苗迷迷糊糊，好像是很真切的，可又很梦幻，像是在做梦，她一点也没觉得觉得疼，像是泡在温热的水里，星星的灯火迷离她的眼睛，程先生的汗珠落在她身上，连汗珠也是温热的。
在他激动的时刻，苗苗竟然笑起来，她的嘴角含着笑意，这回不是气音，她吸了好几口气，几乎是一个字一抖，可是却特别清晰的告诉他：“特别特别喜欢你。”
程先生好不容易才能忍到这一刻，他每一分钟每一秒钟都在激动，在苗苗说到“喜欢”两个字的时候，他没能忍住，也根本就忍不住，他最后说的两个字是“乖囡”。
两个人都在喘息，苗苗觉得比跳了一个小时的郑多燕还要更累，可是异常满足，身上汗津津的，就像是运动过后的出汗疲累，苗苗动一动，她有点想睡觉，她闭上眼睛才一刻，程先生就用小毯子给她当被子盖。
只盖住了一半，他抚摸她给她捏背，苗苗很喜欢这个，特别是在这么累之后，她含含糊糊的又说了一句：“也喜欢这个。”
表白变得这么容易，可表白过后，程先生又动起来，他的手停了一下，从也这个字里体会到了别的意义，苗苗“唔”了一声，这一次跟刚刚那一次不一样，她咬着手指头，睁开了眼睛，眼睛里面一片水雾气。
第64章急速燃脂减肥法
星星灯一直从夜里亮到第二天早上，苗苗想回去的，可是她走不动了，于是程先生把她抱到二楼上，让她睡在厚羊绒毯子里。
苗苗感觉到自己被抱起来，眼帘动一动知道自己上楼了，跟着就睡了过去，床单毯子香喷喷的，是太阳晒过的味道，她陷在程先生的怀抱里，鼻尖有他汗水的味道，还有激情过后男人跟女人的味道。
原来苏南说的是真的，在胸口喷一点香水，能香得最持久，让男人一点都没有抵抗力，苗苗喷一点点，她喜欢淡香味，看起来程先生也是很喜欢的，他在那里停留的最久，舌头用力的时候让她有微微的痛感，很快又以舒服起来。
倒热水绞毛巾，擦拭和穿睡衣，通通都是程先生替她做的，苗苗有些知觉，但是抬不起腿来，她刚刚把最后一点力气也用光了。
他们换了一次姿势，这回是坐着，苗苗在上面，大腿紧绷着，手臂也用足了力气，郑多燕那个扭腰的动她一直都做不好，没想到这时候无师自通了。
身上一层一层的出汗，程先生也是一样，苗苗不知道他还会骑马，咬着她的耳朵指导她的动，让她把腰挺起来，上下动。
第二天早上醒过来的时候，苗苗还迷迷蒙蒙的，以为自己做了一场梦，可这梦太真了，她太累，好像连续不断的跳了两三个小时的减肥操，手也酸腿也疼，最累的是腰，好像要断掉。
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